Fats and Oils

Oil, PAM cooking spray, original

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías792kcal / 100g
Proteínas0.3g0.3% de la energía
Grasas78.7g78.9% de la energía
Carbohidratos20.7g20.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.7g
Proteínas
0.3g (0.3%)
Grasas
78.7g (78.9%)
Carbohidratos
20.7g (20.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías792kcal
Proteínas0.3g
Grasas78.7g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía40%
Proteínas1%
Grasas totales100%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 792 kcal)

🏃‍♂️Correr72minutos
🚴‍♀️Ciclismo90minutos
🚶‍♂️Caminar189minutos
🧘‍♀️Yoga283minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Oil, PAM cooking spray, original revela un aporte de 792 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.3g de proteínas, 78.7g de lípidos y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium