Fast Foods

WENDY'S, Frosty Dairy Dessert

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine3.5g11.8% dell'energia
Grassi2.6g8.8% dell'energia
Carboidrati23.6g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.7g
Proteine
3.5g (11.8%)
Grassi
2.6g (8.8%)
Carboidrati
23.6g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine3.5g
Grassi2.6g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WENDY'S, Frosty Dairy Dessert offre un apporto di 132 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 2.6g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium