Fast Foods

WENDY'S, Frosty Dairy Dessert

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas3.5g11.8% de la energía
Grasas2.6g8.8% de la energía
Carbohidratos23.6g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
3.5g (11.8%)
Grasas
2.6g (8.8%)
Carbohidratos
23.6g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos23.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WENDY'S, Frosty Dairy Dessert revela un aporte de 132 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.6g de lípidos y 23.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium