Fast Foods

McDONALD'S, Sausage McMUFFIN with Egg

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie274kcal / 100g
Proteine12.6g26.4% dell'energia
Grassi17.8g37.3% dell'energia
Carboidrati17.3g36.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.7g
Proteine
12.6g (26.4%)
Grassi
17.8g (37.3%)
Carboidrati
17.3g (36.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie274kcal
Proteine12.6g
Grassi17.8g
Carboidrati17.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine25%
Grassi totali27%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare65minuti
🧘‍♀️Yoga98minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di McDONALD'S, Sausage McMUFFIN with Egg contiene 274 kcal. Fornisce 12.6g di proteine, 17.8g di grassi e 17.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc