Fast Foods

McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine7.6g14.5% dell'energia
Grassi15.2g29.1% dell'energia
Carboidrati29.5g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.3g
Proteine
7.6g (14.5%)
Grassi
15.2g (29.1%)
Carboidrati
29.5g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine7.6g
Grassi15.2g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine15%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine contiene 285 kcal. Fornisce 7.6g di proteine, 15.2g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium