Fast Foods
McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien285kcal / 100g
Protein7.6g14.5% der Energie
Fett15.2g29.1% der Energie
Kohlenhydrate29.5g56.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.3g
Protein
7.6g (14.5%)Fett
15.2g (29.1%)Kohlenhydrate
29.5g (56.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien285kcal
Protein7.6g
Fett15.2g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein15%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion McDONALD'S, Deluxe Breakfast, with syrup and margarine enthält insgesamt 285 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 15.2g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten