Fast Foods

KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Drumstick, meat and skin with breading

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine22.3g53.2% dell'energia
Grassi14.2g33.9% dell'energia
Carboidrati5.4g12.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
22.3g (53.2%)
Grassi
14.2g (33.9%)
Carboidrati
5.4g (12.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine22.3g
Grassi14.2g
Carboidrati5.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine45%
Grassi totali22%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Drumstick, meat and skin with breading contiene 239 kcal. Fornisce 22.3g di proteine, 14.2g di grassi e 5.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc