Fast Foods

KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Drumstick, meat and skin with breading

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas22.3g53.2% de la energía
Grasas14.2g33.9% de la energía
Carbohidratos5.4g12.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.9g
Proteínas
22.3g (53.2%)
Grasas
14.2g (33.9%)
Carbohidratos
5.4g (12.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas22.3g
Grasas14.2g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas45%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de KFC, Fried Chicken, ORIGINAL RECIPE, Drumstick, meat and skin with breading proporciona 239 kcal. Contiene 22.3g de proteínas, 14.2g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc