Fast Foods
Fast foods, taco with chicken, lettuce and cheese, soft
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine13.3g33.8% dell'energia
Grassi6.3g16.0% dell'energia
Carboidrati19.7g50.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
13.3g (33.8%)Grassi
6.3g (16.0%)Carboidrati
19.7g (50.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine13.3g
Grassi6.3g
Carboidrati19.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine27%
Grassi totali10%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fast foods, taco with chicken, lettuce and cheese, soft offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 6.3g di grassi e 19.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti