Fast Foods

Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat only, skin and breading removed

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie178kcal / 100g
Proteine23.2g70.7% dell'energia
Grassi9.4g28.7% dell'energia
Carboidrati0.2g0.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.8g
Proteine
23.2g (70.7%)
Grassi
9.4g (28.7%)
Carboidrati
0.2g (0.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie178kcal
Proteine23.2g
Grassi9.4g
Carboidrati0.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine46%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 178 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fast Foods, Fried Chicken, Thigh, meat only, skin and breading removed offre un apporto di 178 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.2g di proteine, 9.4g di grassi e 0.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti