Fast Foods
Fast Foods, Fried Chicken, Breast, meat and skin and breading
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine23.5g56.1% dell'energia
Grassi12.4g29.6% dell'energia
Carboidrati6g14.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.9g
Proteine
23.5g (56.1%)Grassi
12.4g (29.6%)Carboidrati
6g (14.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine23.5g
Grassi12.4g
Carboidrati6.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine47%
Grassi totali19%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Fast Foods, Fried Chicken, Breast, meat and skin and breading mostrano 230 calorie per 100g. Offre 23.5g di proteine, 12.4g di grassi totali e 6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti