Fast Foods
Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie307kcal / 100g
Proteine15.9g31.1% dell'energia
Grassi20.4g39.8% dell'energia
Carboidrati14.9g29.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.2g
Proteine
15.9g (31.1%)Grassi
20.4g (39.8%)Carboidrati
14.9g (29.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie307kcal
Proteine15.9g
Grassi20.4g
Carboidrati14.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine32%
Grassi totali31%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 307 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare73minuti
🧘♀️Yoga110minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Fast foods, chicken, breaded and fried, boneless pieces, plain contiene 307 kcal. Fornisce 15.9g di proteine, 20.4g di grassi e 14.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin CFiberIronVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti