Fast Foods

Fast foods, cheeseburger; single, large patty; plain

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine17.3g30.1% dell'energia
Grassi16g27.9% dell'energia
Carboidrati24.1g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.4g
Proteine
17.3g (30.1%)
Grassi
16g (27.9%)
Carboidrati
24.1g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine17.3g
Grassi16.0g
Carboidrati24.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine35%
Grassi totali25%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Fast foods, cheeseburger; single, large patty; plain contiene 310 kcal. Fornisce 17.3g di proteine, 16g di grassi e 24.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc