Fast Foods
Fast foods, cheeseburger; single, large patty; plain
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien310kcal / 100g
Protein17.3g30.1% der Energie
Fett16g27.9% der Energie
Kohlenhydrate24.1g42.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.4g
Protein
17.3g (30.1%)Fett
16g (27.9%)Kohlenhydrate
24.1g (42.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien310kcal
Protein17.3g
Fett16.0g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein35%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Fast foods, cheeseburger; single, large patty; plain enthält insgesamt 310 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.3g Protein, 16g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten