Fast Foods

Fast foods, biscuit, with egg and bacon

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie305kcal / 100g
Proteine11.3g22.1% dell'energia
Grassi20.7g40.5% dell'energia
Carboidrati19.1g37.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
11.3g (22.1%)
Grassi
20.7g (40.5%)
Carboidrati
19.1g (37.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie305kcal
Proteine11.3g
Grassi20.7g
Carboidrati19.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine23%
Grassi totali32%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 305 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Fast foods, biscuit, with egg and bacon offre un apporto di 305 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 20.7g di grassi e 19.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium