Fast Foods

Fast foods, biscuit, with egg and bacon

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien305kcal / 100g
Protein11.3g22.1% der Energie
Fett20.7g40.5% der Energie
Kohlenhydrate19.1g37.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt51.1g
Protein
11.3g (22.1%)
Fett
20.7g (40.5%)
Kohlenhydrate
19.1g (37.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien305kcal
Protein11.3g
Fett20.7g
Kohlenhydrate19.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein23%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Fast foods, biscuit, with egg and bacon 305 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.3g Protein, 20.7g Fett und 19.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberVitamin ASodiumIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten