Entrees, Sides & Small Meals

ZOODLES ZUCCHINI NOODLES WITH TOMATO & MUSHROOM SAUCE, ZOODLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie110kcal / 100g
Proteine2.3g14.4% dell'energia
Grassi9.7g60.6% dell'energia
Carboidrati4g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
2.3g (14.4%)
Grassi
9.7g (60.6%)
Carboidrati
4g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie110kcal
Proteine2.3g
Grassi9.7g
Carboidrati4.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali15%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 110 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZOODLES ZUCCHINI NOODLES WITH TOMATO & MUSHROOM SAUCE, ZOODLES offre un apporto di 110 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 9.7g di grassi e 4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium