Entrees, Sides & Small Meals

ZOODLES ZUCCHINI NOODLES WITH TOMATO & MUSHROOM SAUCE, ZOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas2.3g14.4% de la energía
Grasas9.7g60.6% de la energía
Carbohidratos4g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
2.3g (14.4%)
Grasas
9.7g (60.6%)
Carbohidratos
4g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas2.3g
Grasas9.7g
Carbohidratos4.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales15%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ZOODLES ZUCCHINI NOODLES WITH TOMATO & MUSHROOM SAUCE, ZOODLES revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.3g de proteínas, 9.7g de lípidos y 4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium