Entrees, Sides & Small Meals
ZESTY MEXICAN STYLE SUPERFOOD SKILLET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie177kcal / 100g
Proteine12.6g37.8% dell'energia
Grassi10.1g30.3% dell'energia
Carboidrati10.6g31.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.3g
Proteine
12.6g (37.8%)Grassi
10.1g (30.3%)Carboidrati
10.6g (31.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie177kcal
Proteine12.6g
Grassi10.1g
Carboidrati10.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali16%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 177 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ZESTY MEXICAN STYLE SUPERFOOD SKILLET mostrano 177 calorie per 100g. Offre 12.6g di proteine, 10.1g di grassi totali e 10.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti