Entrees, Sides & Small Meals
ZESTY MEXICAN STYLE SUPERFOOD SKILLET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien177kcal / 100g
Protein12.6g37.8% der Energie
Fett10.1g30.3% der Energie
Kohlenhydrate10.6g31.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
12.6g (37.8%)Fett
10.1g (30.3%)Kohlenhydrate
10.6g (31.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien177kcal
Protein12.6g
Fett10.1g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein25%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 177 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ZESTY MEXICAN STYLE SUPERFOOD SKILLET zeigen 177 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.6g Protein, 10.1g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten