Entrees, Sides & Small Meals
ZESTY MEXICAN STYLE BLACK BEANS WITH CORN & PEPPERS, ZESTY MEXICAN STYLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie77kcal / 100g
Proteine5.4g23.4% dell'energia
Grassi0.8g3.5% dell'energia
Carboidrati16.9g73.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.1g
Proteine
5.4g (23.4%)Grassi
0.8g (3.5%)Carboidrati
16.9g (73.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie77kcal
Proteine5.4g
Grassi0.8g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ZESTY MEXICAN STYLE BLACK BEANS WITH CORN & PEPPERS, ZESTY MEXICAN STYLE contiene 77 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 0.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti