Entrees, Sides & Small Meals
VEGETARIAN LASAGNA, VEGETARIAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine3.3g14.2% dell'energia
Grassi6.7g28.8% dell'energia
Carboidrati13.3g57.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.3g
Proteine
3.3g (14.2%)Grassi
6.7g (28.8%)Carboidrati
13.3g (57.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VEGETARIAN LASAGNA, VEGETARIAN contiene 123 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 6.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti