Entrees, Sides & Small Meals
VEGETARIAN LASAGNA, VEGETARIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas3.3g14.2% de la energía
Grasas6.7g28.8% de la energía
Carbohidratos13.3g57.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.3g
Proteínas
3.3g (14.2%)Grasas
6.7g (28.8%)Carbohidratos
13.3g (57.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas3.3g
Grasas6.7g
Carbohidratos13.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de VEGETARIAN LASAGNA, VEGETARIAN proporciona 123 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 6.7g de grasas y 13.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes