Entrees, Sides & Small Meals

THAI JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine3.3g8.3% dell'energia
Grassi1.3g3.3% dell'energia
Carboidrati35.3g88.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.9g
Proteine
3.3g (8.3%)
Grassi
1.3g (3.3%)
Carboidrati
35.3g (88.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine3.3g
Grassi1.3g
Carboidrati35.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THAI JASMINE RICE mostrano 167 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 1.3g di grassi totali e 35.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium