Entrees, Sides & Small Meals

TAYLOR FARMS, GARLIC RED SKINNED MASHED POTATOES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine2.1g10.1% dell'energia
Grassi3.6g17.4% dell'energia
Carboidrati15g72.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
2.1g (10.1%)
Grassi
3.6g (17.4%)
Carboidrati
15g (72.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine2.1g
Grassi3.6g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali6%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TAYLOR FARMS, GARLIC RED SKINNED MASHED POTATOES contiene 93 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 3.6g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C