Entrees, Sides & Small Meals
TAYLOR FARMS, GARLIC RED SKINNED MASHED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein2.1g10.1% der Energie
Fett3.6g17.4% der Energie
Kohlenhydrate15g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
2.1g (10.1%)Fett
3.6g (17.4%)Kohlenhydrate
15g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein2.1g
Fett3.6g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein4%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TAYLOR FARMS, GARLIC RED SKINNED MASHED POTATOES enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 3.6g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten