Entrees, Sides & Small Meals

STIR FRY THAI YELLOW CURRY FLAVOR RICE WITH NOODLES, THAI YELLOW CURRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine9.5g10.7% dell'energia
Grassi10.8g12.1% dell'energia
Carboidrati68.9g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
9.5g (10.7%)
Grassi
10.8g (12.1%)
Carboidrati
68.9g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine9.5g
Grassi10.8g
Carboidrati68.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali17%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STIR FRY THAI YELLOW CURRY FLAVOR RICE WITH NOODLES, THAI YELLOW CURRY mostrano 405 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 10.8g di grassi totali e 68.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium