Entrees, Sides & Small Meals

STIR FRY THAI YELLOW CURRY FLAVOR RICE WITH NOODLES, THAI YELLOW CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien405kcal / 100g
Protein9.5g10.7% der Energie
Fett10.8g12.1% der Energie
Kohlenhydrate68.9g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.2g
Protein
9.5g (10.7%)
Fett
10.8g (12.1%)
Kohlenhydrate
68.9g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien405kcal
Protein9.5g
Fett10.8g
Kohlenhydrate68.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STIR FRY THAI YELLOW CURRY FLAVOR RICE WITH NOODLES, THAI YELLOW CURRY zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 10.8g Fettgehalt und 68.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten