Entrees, Sides & Small Meals

STEAK PAD THAI WITH PEANUTS AND CILANTRO MEAL KITS, STEAK PAD THAI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine9.3g26.5% dell'energia
Grassi3.6g10.3% dell'energia
Carboidrati22.2g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
9.3g (26.5%)
Grassi
3.6g (10.3%)
Carboidrati
22.2g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine9.3g
Grassi3.6g
Carboidrati22.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine19%
Grassi totali6%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STEAK PAD THAI WITH PEANUTS AND CILANTRO MEAL KITS, STEAK PAD THAI offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 3.6g di grassi e 22.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium