Entrees, Sides & Small Meals

STEAK PAD THAI WITH PEANUTS AND CILANTRO MEAL KITS, STEAK PAD THAI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories158kcal / 100g
Protéines9.3g26.5% de l'énergie
Lipides3.6g10.3% de l'énergie
Glucides22.2g63.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.1g
Protéines
9.3g (26.5%)
Lipides
3.6g (10.3%)
Glucides
22.2g (63.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories158kcal
Protéines9.3g
Lipides3.6g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 158 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STEAK PAD THAI WITH PEANUTS AND CILANTRO MEAL KITS, STEAK PAD THAI apporte 158 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 3.6g de lipides et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium