Entrees, Sides & Small Meals

SPANISH-STYLE 90 SECOND RICE WITH TOMATOES & PEPPERS, SPANISH-STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie104kcal / 100g
Proteine2g8.4% dell'energia
Grassi2g8.4% dell'energia
Carboidrati19.7g83.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
2g (8.4%)
Grassi
2g (8.4%)
Carboidrati
19.7g (83.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie104kcal
Proteine2.0g
Grassi2.0g
Carboidrati19.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine4%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 104 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPANISH-STYLE 90 SECOND RICE WITH TOMATOES & PEPPERS, SPANISH-STYLE mostrano 104 calorie per 100g. Offre 2g di proteine, 2g di grassi totali e 19.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium