Entrees, Sides & Small Meals

SIX CHEESE FLAVORFUL PASTAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine6.2g19.7% dell'energia
Grassi9.3g29.6% dell'energia
Carboidrati15.9g50.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.4g
Proteine
6.2g (19.7%)
Grassi
9.3g (29.6%)
Carboidrati
15.9g (50.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine6.2g
Grassi9.3g
Carboidrati15.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine12%
Grassi totali14%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SIX CHEESE FLAVORFUL PASTAS offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.2g di proteine, 9.3g di grassi e 15.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A