Entrees, Sides & Small Meals

SIX CHEESE FLAVORFUL PASTAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas6.2g19.7% de la energía
Grasas9.3g29.6% de la energía
Carbohidratos15.9g50.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.4g
Proteínas
6.2g (19.7%)
Grasas
9.3g (29.6%)
Carbohidratos
15.9g (50.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas6.2g
Grasas9.3g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SIX CHEESE FLAVORFUL PASTAS revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 9.3g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A