Entrees, Sides & Small Meals

SEASONED SAUTES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie109kcal / 100g
Proteine3.6g10.7% dell'energia
Grassi6.4g19.0% dell'energia
Carboidrati23.6g70.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.6g
Proteine
3.6g (10.7%)
Grassi
6.4g (19.0%)
Carboidrati
23.6g (70.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie109kcal
Proteine3.6g
Grassi6.4g
Carboidrati23.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 109 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEASONED SAUTES contiene 109 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 6.4g di grassi e 23.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium