Entrees, Sides & Small Meals
ROASTED EGGPLANT IN TOMATO & ONION SAUCE BAINGAN BHARTA, ROASTED EGGPLANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie102kcal / 100g
Proteine2.9g16.7% dell'energia
Grassi6.4g36.8% dell'energia
Carboidrati8.1g46.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.4g
Proteine
2.9g (16.7%)Grassi
6.4g (36.8%)Carboidrati
8.1g (46.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie102kcal
Proteine2.9g
Grassi6.4g
Carboidrati8.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROASTED EGGPLANT IN TOMATO & ONION SAUCE BAINGAN BHARTA, ROASTED EGGPLANT contiene 102 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 6.4g di grassi e 8.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti