Entrees, Sides & Small Meals
REFRIED BLACK BEANS, REFRIED BLACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine4.6g20.0% dell'energia
Grassi1.5g6.5% dell'energia
Carboidrati16.9g73.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.0g
Proteine
4.6g (20.0%)Grassi
1.5g (6.5%)Carboidrati
16.9g (73.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine4.6g
Grassi1.5g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per REFRIED BLACK BEANS, REFRIED BLACK mostrano 100 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 1.5g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti