Entrees, Sides & Small Meals

QUINOA CUP, SRIRACHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie105kcal / 100g
Proteine2.4g11.2% dell'energia
Grassi4.8g22.3% dell'energia
Carboidrati14.3g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.5g
Proteine
2.4g (11.2%)
Grassi
4.8g (22.3%)
Carboidrati
14.3g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie105kcal
Proteine2.4g
Grassi4.8g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 105 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga38minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per QUINOA CUP, SRIRACHA mostrano 105 calorie per 100g. Offre 2.4g di proteine, 4.8g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium