Entrees, Sides & Small Meals

QUINOA CUP, SRIRACHA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien105kcal / 100g
Protein2.4g11.2% der Energie
Fett4.8g22.3% der Energie
Kohlenhydrate14.3g66.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
2.4g (11.2%)
Fett
4.8g (22.3%)
Kohlenhydrate
14.3g (66.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien105kcal
Protein2.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 105 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für QUINOA CUP, SRIRACHA zeigen 105 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 4.8g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten