Entrees, Sides & Small Meals
PUERTO RICAN PINK BEANS SOFRITO, PUERTO RICAN PINK BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine4.9g19.9% dell'energia
Grassi2.8g11.4% dell'energia
Carboidrati16.9g68.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
4.9g (19.9%)Grassi
2.8g (11.4%)Carboidrati
16.9g (68.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine4.9g
Grassi2.8g
Carboidrati16.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PUERTO RICAN PINK BEANS SOFRITO, PUERTO RICAN PINK BEANS mostrano 106 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 2.8g di grassi totali e 16.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti