Entrees, Sides & Small Meals
POLENTA CORN GRITS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie371kcal / 100g
Proteine8.6g10.0% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati77.1g90.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.7g
Proteine
8.6g (10.0%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
77.1g (90.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie371kcal
Proteine8.6g
Grassi0.0g
Carboidrati77.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali0%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare88minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POLENTA CORN GRITS contiene 371 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 0g di grassi e 77.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti