Entrees, Sides & Small Meals

PASTA MIA PENNE NAPOLITANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine3g11.2% dell'energia
Grassi5.3g19.7% dell'energia
Carboidrati18.6g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.9g
Proteine
3g (11.2%)
Grassi
5.3g (19.7%)
Carboidrati
18.6g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine3.0g
Grassi5.3g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PASTA MIA PENNE NAPOLITANA contiene 134 kcal. Fornisce 3g di proteine, 5.3g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium