Entrees, Sides & Small Meals

PARMA ROASTEP GARLIC FLAVORED RICE, PARMA ROASTEP GARLIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie108kcal / 100g
Proteine2.4g10.0% dell'energia
Grassi2.4g10.0% dell'energia
Carboidrati19.2g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2.4g (10.0%)
Grassi
2.4g (10.0%)
Carboidrati
19.2g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie108kcal
Proteine2.4g
Grassi2.4g
Carboidrati19.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali4%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare26minuti
🧘‍♀️Yoga39minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PARMA ROASTEP GARLIC FLAVORED RICE, PARMA ROASTEP GARLIC contiene 108 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 2.4g di grassi e 19.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium