Entrees, Sides & Small Meals
PARMA ROASTEP GARLIC FLAVORED RICE, PARMA ROASTEP GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien108kcal / 100g
Protein2.4g10.0% der Energie
Fett2.4g10.0% der Energie
Kohlenhydrate19.2g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
2.4g (10.0%)Fett
2.4g (10.0%)Kohlenhydrate
19.2g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien108kcal
Protein2.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 108 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMA ROASTEP GARLIC FLAVORED RICE, PARMA ROASTEP GARLIC enthält insgesamt 108 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 2.4g Fett und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten