Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC WITH GARLIC RED QUINOA & BROWN RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie176kcal / 100g
Proteine4g10.2% dell'energia
Grassi3.2g8.2% dell'energia
Carboidrati32g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.2g
Proteine
4g (10.2%)Grassi
3.2g (8.2%)Carboidrati
32g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie176kcal
Proteine4.0g
Grassi3.2g
Carboidrati32.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare42minuti
🧘♀️Yoga63minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ORGANIC WITH GARLIC RED QUINOA & BROWN RICE contiene 176 kcal. Fornisce 4g di proteine, 3.2g di grassi e 32g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti