Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC SHORT GRAIN BROWN RICE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine2.9g6.9% dell'energia
Grassi1.4g3.3% dell'energia
Carboidrati37.9g89.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.2g
Proteine
2.9g (6.9%)Grassi
1.4g (3.3%)Carboidrati
37.9g (89.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine2.9g
Grassi1.4g
Carboidrati37.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ORGANIC SHORT GRAIN BROWN RICE mostrano 164 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 1.4g di grassi totali e 37.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti