Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC PRE-COOKED POLENTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie70kcal / 100g
Proteine1g6.1% dell'energia
Grassi0.5g3.0% dell'energia
Carboidrati15g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.5g
Proteine
1g (6.1%)
Grassi
0.5g (3.0%)
Carboidrati
15g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie70kcal
Proteine1.0g
Grassi0.5g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 70 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC PRE-COOKED POLENTA offre un apporto di 70 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1g di proteine, 0.5g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium