Entrees, Sides & Small Meals
ORGANIC PRE-COOKED POLENTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien70kcal / 100g
Protein1g6.1% der Energie
Fett0.5g3.0% der Energie
Kohlenhydrate15g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.5g
Protein
1g (6.1%)Fett
0.5g (3.0%)Kohlenhydrate
15g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien70kcal
Protein1.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 70 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC PRE-COOKED POLENTA 70 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten