Entrees, Sides & Small Meals

ORGANIC JASMINE RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie180kcal / 100g
Proteine2.7g6.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati36.7g93.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
2.7g (6.9%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
36.7g (93.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie180kcal
Proteine2.7g
Grassi0.0g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 180 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC JASMINE RICE contiene 180 kcal. Fornisce 2.7g di proteine, 0g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberPotassium