Entrees, Sides & Small Meals

MOUNTAIN HARVEST MASHED POTATOES, 13.75 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine9.1g11.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati68.2g88.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
9.1g (11.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
68.2g (88.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine9.1g
Grassi0.0g
Carboidrati68.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOUNTAIN HARVEST MASHED POTATOES, 13.75 OZ contiene 364 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 0g di grassi e 68.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium