Entrees, Sides & Small Meals
MEDIUM INDIAN BENGAL WHOLE LENTILS SIMMERED IN A SAUCE OF AROMATIC HERBS & SPICES, MEDIUM, INDIAN BENGAL LENTILS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine5g21.2% dell'energia
Grassi4.3g18.2% dell'energia
Carboidrati14.3g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
5g (21.2%)Grassi
4.3g (18.2%)Carboidrati
14.3g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine5.0g
Grassi4.3g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MEDIUM INDIAN BENGAL WHOLE LENTILS SIMMERED IN A SAUCE OF AROMATIC HERBS & SPICES, MEDIUM, INDIAN BENGAL LENTILS mostrano 114 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 4.3g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti